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MANNA INNSBRUCK Delikatessencafé. Treffpunkt Maria-Theresien-Straße.
MANNA ist die erstklassige Adresse für den kleinen, kulinarischen Genuss im Zentrum.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Freitag, 16.01.2026

  

A  L A  C A R T E

 

 

Birnen Grapefruit Karottenjuice   4,20

 

*

 

Heidelbeeren Honigmelonen Salat   8,80
Gurken, Kopfsalat

Pistaziendressing


*

 

Sellerie Spinatschaumsuppe   6,80

Polentawürfel

 

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GEMÜSE POLENTA GRÖSTL   16,50
Melanzane, Zucchini, Paprika, Oliven

Schnittlauch Sauerrahm Dip

 

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HAUSGEMACHTE GNOCCHI   17,50
Mangold, Chicorée, Walnüsse

Gorgonzolasauce

 

 

 

 

 

M E N Ü S

 

Als Starter servieren wir heute zu unseren Tagesmenüs einen Birnen Grapefruit Karottenjuice.

 Zum Abschluss einen Espresso oder Espresso Macchiato

 

 

LEICHT & GUT  20,50

 

Sellerie Spinatschaumsuppe  

Polentawürfel
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BACHSAIBLINGSFILET

Sprossenkohl, Rucola, braune Champignons, Paprika

Erdäpfelscheiben, Sauerrahm Schnittlauch Dip

 

 

 

 

 

VEGAN   22,50

 

Heidelbeeren Honigmelonen Salat  
Gurken, Kopfsalat

Pistaziendressing
*
AVOCADO KOKOS CURRY
Pak Choi, Zucchini, Mango, Tofu

Basmatireis, gelbe Currysauce

 

 

 

 

 

VEGETARISCH   22,50


Sellerie Spinatschaumsuppe  

Polentawürfel
*
MELANZANE PICCATA
Mangold, Blattspinat
Arborio Risotto, Salbeisauce  

 

     

  

     

 

S T A N D A R D   K A R T E  

  

M A N N A
für Zwischendurch 

Mangold Wirsing Polenta                                                     18,50

kleinere Portion                                                                     12,00

Mangold- & Wirsinggemüse, Chicorée

Pignoli, gebratene Polenta, Spiegelei

 

Klassischer Avocado Toast                                                19,50

kleinere Portion                                                                   14,00

getoastetes Toskanabrot belegt mit Avocado             

Spiegelei, Guacamolecreme

 

Portobello Pilz mit Gorgonzola überbacken                     18,50
kleinere Portion                                                                    12,00

großer brauner Steinchampignon,  gefüllt mit

Blattspinat, Tomaten, Braterdäpfel

 

Erdäpfelpuffer Vogerlsalat                                                   18,50

kleinere Portion                                                                     12,00

Vogerlsalat, Mango, Granatapfel, Orangendressing

Polenta Florentine                                                                 19,00

kleinere Portion                                                                     12,00

Blattspinat, Tomatenwürfel, auf gebratener Polenta

überbacken mit Mozzarella, Tomatenspiegel

 

Bruschetta Capri                                                                   19,00

kleinere Portion                                                                     12,00

Tomaten, Mozzarella, Basilikumpesto, Rucola

getoastetes Toskana Brot

 

Bruschetta Parma                                                                  21,00
kleinere Portion                                                                     13,00

italienischer Rohschinken

Tomaten mit Mozzarella überbacken, Rucola
getoastetes Toskana Brot

 

Bruschetta Roastbeef                                                           21,00
kleinere Portion                                                                     13,00

dünn geschnittenes Roastbeef Scheiben

Sauce Remoulade, Tomaten, Rucola
getoastetes Toskana Brot

 

Erdäpfelpuffer Räucherlachs                                               21,00

kleinere Portion                                                                     13,00

norwegischer Räucherlachs
Zwiebelringe, Sauce Remoulade

 

Avocado Zander                                                                   22,50

gegrilltes Zanderfilet & Avocado

überbacken mit leichter Parmesancreme

gebratene Polenta

 

 

M A N N A   V E G E T A R I S C H 
 

Chicorée Obstsalat                                                             19,50

Brüssler Spitzen, Apfelscheiben, Weintrauben, Granatapfel

Gorgonzolawürfel, Sauerrahmdressing

 

Kurkuma Mangold Omelette                                             19,50

gedämpfter Mangold, braune Champignons, Parmesan

 

Pappardelle in Safransauce                                               19,50

italienische Pasta mit gebratenen Kastanien, Romanesco

Chicorée, Safransauce  

 

Hausgemachte Bio Spätzle Pak Choi                                 21,50

gedämpftes Pak Choi Gemüse, Romanesco, Kirschtomaten

leichte Gorgonzolasauce

 

Gnocchi Kurkumasauce                                                    21,50

Bio Erdäpfelgnocchi mit Wirsing, Mangold, Sprossenkohl
Granatapfel, Kurkumasauce

 

Römische Gnocchi                                                             18,50        
Bio & hausgemacht

Tomatencreme, Parmesan

 

Spaghetti Pomodoro                                                          18,50    

Tomatencreme, Parmesan

 

Indisches Kichererbsen Curry                                           21,50 

Kichererbsen, gewürfelte Tomaten, Ingwer, Pak Choi, Wirsing

Garam Masala, Basmatireis, gelbe Currysauce   

 

Safran Couscous – VEGAN                                                 21,50
gewürfelte Mango und Ananas, marinierter Tofu, Erdnüsse
Couscous, Safransauce                                                                  

Indisches Mango Curry – VEGAN                                       22,50

Mango, gebratenes Gemüse, Cashewkerne, marinierter Tofu
Basmatireis, sämige rote Kokos Currysauce

             

  

W I N T E R S U P P E N 

indische Currysuppe                                                              7,50

Ingwer, Paprika, Karotten, Wirsing, Granatapfel

etwas Joghurt

Mangoldcremesuppe                                                             7,50

Mangold, gebratenen Polentawürfel

   

M A N N A   T R A D I T I O N E L L 
 

Gebratene Welsfilets                                                            25,00

Grillgemüse & Petersilienkartoffeln

Sauce Hollondaise

 

 

Zanderfilets auf Wintergemüse                                           25,00        

Pak Choi, Wirsing, Mangold, Zucchini

Cashewnüsse, gebratene, gewürfelte Polenta

gelbe Currysauce  

 

 

 

Räucherlachs Safran Gröstl                                               23,00

norwegischer Räucherlachs mit Wirsing, Zucchini, Romanesco

Brokkoli, Basmatireis

Safransauce 

 

 

 

 

Gebackenes Hirsch Schnitzel                                             22,50

Mangold, Wirsing, Pak Choi, Brüssler Spitzen 

Braterdäpfel, Kräuterrahmsauce

Preiselbeeren

 

 

 

 

Hühnerbrust Curry                                                                 21,50

Avocado, gebratene Zucchini, Romanesco

Cashewnüsse

Basmatireis, gelbe Currysauce

 

 

 

 

Piccata Milanese                                                                  22,00

Schnitzerln von der Schweinsrose
tomatisierte Spagetti, Parmesan

frischer Basilikum

 

 

 

 

Wiener Schnitzel                                                                    22,50

von der Schweinsrose

in Butter geschwenkte Erdäpfel

Preiselbeeren, Zitrone